top of page
gulenkin.jpg

Добро пожаловать!

Меня зовут Сергей Гуленкин.

Я преподаватель медитации и йоги, интегральный практик, а также редактор и переводчик. 

Asset 1.png

тело

Грамотная и целостная практика хатха-йоги

ум

Интегральная метатеория и передовые исследования

дух

Авторская методика медитации

Asset 3.png
Asset 2.png

«Медитация — это одно из величайших искусств, возможно, величайшее из всех. Потому что в понимании медитации есть любовь, и любовь не является результатом систем, привычек, следования методу. Любовь невозможно культивировать посредством мысли. Любовь, вероятно, может появиться, когда есть совершенная тишина. И ум может быть в тишине только тогда, когда он понимает природу своего собственного движения — как чувства и мысли. <…> Медитация — это не что-то отдельное; это понимание тотальности жизни, когда все формы фрагментации жизни прекратились».

 

Джидду Кришнамурти    

bottom of page